À qui s’adressent vos accompagnements ?

Mes accompagnements s’adressent à toute personne qui ressent le besoin d’un changement ou d’un ajustement dans sa vie, sur le plan personnel, émotionnel ou professionnel.

Les personnes que j’accompagne viennent souvent pour :

• gérer le stress ou les émotions

• retrouver confiance en elles

• traverser une période de transition

• clarifier des choix de vie

• améliorer leurs relations

• résoudre des tensions ou des conflits professionnels

• retrouver du sens ou un nouvel élan intérieur.

J’accompagne également des professionnels ou des équipes qui souhaitent améliorer la communication, la cohésion ou la qualité de vie au travail.

Quelle est votre approche ?

Mon travail s’inspire de différentes approches issues de la compréhension du fonctionnement humain, du changement et de la psychologie contemporaine.

Parmi les influences qui nourrissent ma réflexion et ma pratique :

• l’hypnose ericksonienne

• la Process Communication

• les neurosciences appliquées à l’apprentissage et aux émotions

• la psychologie cognitive et comportementale

• l’analyse transactionnelle

• les approches systémiques

• les récits métaphoriques et narratifs

• certaines recherches sur la mémoire, la perception et la reconstruction des souvenirs.

Ces références nourrissent ma manière de comprendre les processus de transformation intérieure.

Cependant, mon approche ne se limite pas à un modèle unique : elle s’inscrit dans une démarche intégrative, qui relie différentes perspectives pour accompagner les évolutions personnelles.

Mon travail ne remplace pas un suivi médical ou psychologique.

Qu’est-ce qu’une Métamorphiste ?

Je me définis comme Métamorphiste, c’est-à-dire accompagnatrice des transformations intérieures.

Mon travail consiste à créer les conditions favorables à une évolution profonde et durable : comprendre ce qui se joue, mobiliser vos ressources et permettre l’émergence d’un nouvel équilibre.

Quelle est la différence entre un accompagnement, une formule et une séance individuelle ?

Une séance individuelle est une rencontre ponctuelle d’environ 1h30. Elle permet d’explorer une problématique précise ou d’amorcer un travail personnel.

Un accompagnement correspond à un ensemble de séances orientées vers un objectif ou une transformation particulière.

Une formule est un accompagnement structuré sur plusieurs séances, avec un rythme pensé pour favoriser des changements durables et une progression étape par étape.

Les formules présentées sur le site sont indicatives : elles servent de repère et restent modulables selon votre situation et votre évolution.

Combien de temps dure une séance ?

Chaque séance dure environ 1h30.

Ce temps permet d’accueillir votre demande, d’explorer ce qui se joue et de poser des actions ou des ancrages concrets pour soutenir votre évolution.

Comment se déroulent les séances ?

Les séances se déroulent en visioconférence.

Ce format permet souvent une plus grande liberté d’expression et facilite l’intégration du travail personnel dans votre environnement quotidien.

Les séances sont-elles enregistrées ?

Non. Les séances ne sont pas enregistrées, afin de préserver la confidentialité de nos échanges et de garantir un espace de parole libre et sécurisé.

Faut-il avoir déjà fait de l’hypnose ou du développement personnel ?

Pas du tout. Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà entrepris une démarche particulière ou d’avoir une expérience dans ces domaines.

Chaque personne arrive avec son histoire, son rythme et sa manière de réfléchir ou de ressentir. L’accompagnement s’adapte naturellement à cela.

Mon rôle est avant tout d’offrir un espace d’écoute, de réflexion et d’exploration où chacun peut avancer à sa manière, sans pression ni attente particulière.

Certaines personnes découvrent ce type de démarche pour la première fois, d’autres ont déjà cheminé.

Dans tous les cas, l’important n’est pas d’avoir des connaissances ou une expérience préalable, mais simplement d’être là avec ce qui est présent pour soi à ce moment-là.

Combien de séances faut-il prévoir ?

Cela dépend de votre objectif et de votre situation.

Certains changements peuvent se mettre en place en 3 à 4 séances, tandis que d’autres nécessitent un accompagnement plus long, souvent 6 à 8 séances ou davantage.

Lors de la séance découverte gratuite de 30 minutes, nous échangeons sur votre situation afin de définir ensemble le rythme et le cadre les plus adaptés.

Votre besoin est ensuite réévalué régulièrement au fil du parcours.

Les séances sont-elles remboursées ?

Les accompagnements ne sont pas remboursés par la Sécurité Sociale.

Cependant, certaines mutuelles proposent une prise en charge partielle pour des séances d’hypnose ou de thérapie brève.

Vous pouvez vous renseigner directement auprès de votre mutuelle.

Quels sont les moyens de paiement acceptés ?

Les paiements se font en ligne par carte bancaire via une plateforme sécurisée.

Pour les accompagnements en plusieurs séances, un paiement en plusieurs fois peut être proposé.

Puis-je reporter ou annuler une séance ?

Oui. Il suffit de prévenir au moins 48 heures à l’avance pour reporter la séance sans frais.

Passé ce délai, la séance est considérée comme due.

En cas de situation exceptionnelle, je reste bien sûr à l’écoute afin de trouver une solution adaptée.

Est-ce que l’hypnose fonctionne sur tout le monde ?

L’hypnose est un état naturel que nous expérimentons tous au quotidien (rêverie, concentration, imagination).

Il ne s’agit pas de perdre le contrôle, mais plutôt de mobiliser vos ressources intérieures.

Chaque personne vit cette expérience à sa manière, et c’est justement cette singularité qui permet un travail profond et adapté à chacun.

Quelle est la différence entre votre approche et du coaching classique ?

Mon approche ne vise pas la performance ou la productivité à tout prix.

Elle s’appuie sur une recherche d’alignement intérieur et sur une compréhension plus globale de votre fonctionnement.

En combinant l’hypnose ericksonienne, la Process Communication et l’écoute du corps, j’accompagne des transformations profondes et durables, dans le respect de votre rythme.

PRISE DE RENDEZ-VOUS

Comment réserver une première séance ?

C’est très simple.

• Vous pouvez réserver une séance découverte gratuite de 30 minutes via l’agenda en ligne.

• Vous pouvez également choisir directement une séance individuelle d’1h30.

La réservation se fait en ligne, en quelques clics, au moment qui vous convient.

Est-ce que je peux vous contacter avant de réserver ?

Oui, bien sûr. Si vous avez une question ou si vous souhaitez vérifier si cet accompagnement peut correspondre à votre situation, vous pouvez me contacter directement via le formulaire de contact du site ou par email.

Vous pouvez également réserver une séance découverte gratuite de 30 minutes afin d’échanger ensemble avant toute décision.

INNERSPACE

Qu’est-ce que INNERSPACE ?

INNERSPACE est un parcours d’exploration et de transformation intérieure guidée.

Il s’agit d’un accompagnement autonome qui combine :

• introspection guidée

• audios d’hypnose

• récits métaphoriques

• mise en action douce

• journaux d’exploration personnelle.

Le programme se déroule progressivement sur 36 mois, afin de respecter le rythme naturel des transformations profondes.

Comment fonctionne INNERSPACE ?

Chaque mois comprend :

• 1 thème d’exploration

• 4 audios (un par semaine)

• 1 journal introspectif

Les contenus sont débloqués progressivement afin de permettre une intégration naturelle et durable.

Est-ce que INNERSPACE remplace un accompagnement individuel ?

INNERSPACE est conçu comme un accompagnement autonome guidé.

Il peut être utilisé seul ou en complément d’un accompagnement individuel. Certaines personnes choisissent de suivre INNERSPACE pour cheminer à leur rythme, tandis que d’autres combinent les deux approches.

Combien de temps faut-il consacrer à INNERSPACE ?

Le programme ne demande pas beaucoup de temps.

Quelques minutes par semaine peuvent suffire. Une grande partie du travail intérieur se fait naturellement en arrière-plan, entre les audios et les temps d’écriture.

LES LIVRES

Écrivez-vous des livres ?

Oui. J’écris des livres qui explorent différentes dimensions du monde intérieur : la transformation personnelle, les émotions, la mémoire et l’imaginaire.

Certains sont destinés aux adultes, d’autres aux enfants. Ils sont conçus comme des portes d’exploration intérieure, chacun à sa manière.

Quelle est la série « HypnoMinusPasSiMinus et la Magie Intérieure » ?

Il s’agit d’une série de livres pour enfants (6 à 11 ans).

Chaque livre raconte une aventure d’HypnoMinusPasSiMinus et de son compagnon Bulle, qui viennent aider un enfant à découvrir ses ressources intérieures.

Ces histoires utilisent :

• des métaphores

• des techniques inspirées de l’hypnose ericksonienne

• des exercices et activités à partager en famille.

Chaque livre contient :

• un conte métaphorique

• un guide pratique pour les parents

• des exercices

• parfois un script hypnotique.

Le premier volume, La Goutte d’Eau et l’Oiseau, aborde par exemple la confiance en soi et l’estime de soi.

Les livres pour enfants sont-ils thérapeutiques ?

Non. Ils ne remplacent pas un accompagnement professionnel.

Ce sont des histoires métaphoriques et éducatives, conçues pour aider les enfants à réfléchir, à ressentir et à développer leurs ressources intérieures de manière douce et imaginaire.

Qu’est-ce que la série « La Ligne du Temps » ?

La Ligne du Temps est une fiction psychologique pour adultes, composée de 11 tomes.

Elle suit un groupe d’anciens amis qui se retrouvent dans une maison liée à un pacte scellé durant leur adolescence. Ensemble, ils explorent leurs souvenirs, leurs émotions et les événements qui ont marqué leur vie.

Au fil des tomes, ils découvrent qu’il est possible de revisiter leurs souvenirs et d’en transformer la perception, ouvrant un chemin vers une compréhension plus profonde d’eux-mêmes.

Les romans « La Ligne du Temps » sont-ils des livres de développement personnel ?

Non. Ce sont des romans de fiction psychologique.

Cependant, ils s’inspirent de différentes approches utilisées dans la compréhension de soi, comme :

• l’hypnose ericksonienne

• l’Internal Family Systems

• la PNL

• l’analyse transactionnelle

• les métaphores thérapeutiques.

La fiction permet d’explorer ces thèmes librement, laissant chacun interpréter l’histoire à sa manière.

Peut-on lire vos livres sans faire d’accompagnement ?

Oui, bien sûr. Les livres peuvent être lus indépendamment.

Certaines personnes découvrent mon univers par les livres, d’autres les lisent après un accompagnement pour poursuivre leur réflexion personnelle.

Où peut-on trouver vos livres ?

Mes livres sont disponibles sur différentes plateformes de diffusion, notamment Amazon, en version papier ou numérique.

Les liens sont généralement indiqués sur le site ou dans les pages dédiées.

Et si je ne trouve pas la réponse à ma question ?

Si vous ne trouvez pas la réponse à votre question, vous pouvez me contacter directement par mail à marieelisabeth@hypnocomcoach.com ou réserver une séance découverte gratuite de 30 minutes afin d’échanger ensemble.

Sans engagement, simplement un premier pas vers vous.